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[乡土]清明问茶(五):茶文化与健康生活(2011.4.8)

发布时间:2011年04月08日 14:21 | 进入三农论坛 | 来源:CCTV-乡土

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    茶,一可解毒,二可健体,三可养生,四能清心,五能修身。“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。”此为解毒也!《神农本草》、《本草纲目》中对茶都有“药用”的记载。茶何以被尊为“万病之药”呢?

    茶于养最大的价值,是养性。中国对养性与养气的重视,远甚于对身体是否健康重视。养性为本,养身为辅,修养性情好,才是真正的养生目的。茶道与中国养生,是一种内在的认同和本质的联系。