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愣仲坡,位于广西壮族自治区南宁市青秀区长塘镇,是一个不大的小村子。就是这样的一个壮族小村子,却有这样一位高人:因为妻子喜欢吃鱼,他就每天去河里摸鱼,最后练成了能在一分钟内空手捉大鱼的技术;因为刀耕火种的生活,壮家从祖先开始就练就了一身火上的本事,像赤着脚走在火炭上,并且还可以用牙咬住被炭火烧红的铁犁头而毫发无伤。同时,他又是一个普通人,和村子里大多数人一样,平时牵牛种地打庄稼,没事的时候还下下厨,做做菜。本期《乡土》节目, 编导将带您去愣仲坡看一看高人的日常生活。