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沙力搏尔式摔跤，是阿拉善和硕特蒙古族所独创并保留至今的一项民族传统体育运动项目，沙力搏尔式摔跤技艺中的砍铲、膝折、抓领等动作，是模仿公驼相互争斗而命名的。节目中主持人分别代表不同的方阵，选出蒙古壮汉，不分体重级别，一跤定胜负。壮汉竞赛时赤足穿三角短裤站在赛场两角，分成左翼方和右翼方，双方高唱战歌，以助声势。唱过三遍战歌，裁判宣布开始，摔跤手头盖红、黄两色盖头由引跤员领上场。两位摔跤手面朝后掀开盖头，先向观众行大礼，接着双手握土，把土洒向四方，拍掌拍胸；接着摆好半蹲姿势，分别抓好对方短裤后开始进攻，真可谓紧张刺激。
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