感受长寿

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　　重阳节了，也该做个节目，于是想到了拍老人，拍老人那就拍长寿老人吧。
　　开策划会之前，我就一直在联系拍摄的地方，全国以‘长寿之乡’命名的地方有好几个，比如：江苏如皋、湖北钟祥、广西巴马，那么究竟去哪拍呢？是就近拍摄还是选一个较合适的地方，后来仔细一了解，广西巴马居然还有一个123岁的老人，这样的年龄可算是最长寿的了，既然要拍长寿老人，那么咱就拍最长寿的那个，于是我就选择了去巴马。
　　广西巴马市地处广西西南部的一个小县城，也是一个壮族、瑶族自治县，这里山清水秀、民风独特，在这样一个少数民族自治区居然还有这么多的长寿老人，仅凭这一点就足以引起观众的极大兴趣，可能这也是节目的最大看点吧，所以我们的节目也想从展示民风民情开始切入，展开我们这次长寿探秘之旅。为了让节目延续栏目一贯讲故事的方式，我们已开始设计了一场长寿老人的婚礼，然后在婚礼中间设计一些诸如比赛这样的小环节，介绍当地几位有代表性的长寿老人，婚礼的进程成为整个节目的主线，重点还是在于展示长寿老人的生活状态，然后再是探秘的过程。

　　婚礼
　　在当地，要找到既是长寿老人，又符合结婚的要求，这其实很难，去之前，我们就让县委宣传部的同志，在全县范围内去寻找这样的一对老人，什么时候找到我们就什么时候去拍摄。后来还真找到了，在当地甲篆乡平安村还真有一对90多岁的老人要结婚，男的叫黄卜金，他的孙子黄大毅正好是乡里的宣传干事，一听说要拍摄一对长寿老人结婚的场景，他非常的支持，据他介绍，30年前两位老人各自的老伴就去世了，由于儿孙常年在外打工，两人经人撮合走到了一起，本来今年年底等儿孙到齐后，准备为这两个老人办事情的。这样一来，既然我们要拍摄，那干脆就把婚礼提前办了算了。　　

　　但我提出，如果婚礼要办就得按照壮乡原汁原味的习俗来办，杀猪、吹唢呐、送亲等这些风俗一样也不能少。但结婚的地点可就让我犯了难，要找到那种纯朴而又古老的壮乡村落来作为送亲的现场，现在几乎是不可能了，因为村中现在到处都是现在楼房，你想呀，村里年轻一点的人都出去打工了挣钱了，回到家后，第一件事情就是把原来红瓦土砖的平房一拆，盖起了两三层的小洋楼了，所以要找到古旧的红瓦土砖房就很难了。来到巴马的第二天上午，我们一直在找结婚的现场，最后在旁边的村子中，我们还真找到了一处还没被拆掉的老房子，而且在两座老房中间还有一段狭长的小路，还是用山里的石头铺成的，一看就有那种古色古香的感觉，在这块按婚礼拍摄的效果应该还不错，于是我就将送亲的现场定在了这个地方。

　　凑巧的是，甲篆乡正好是全县长寿老人最多的乡镇，光平安村一个村就有7位百岁以上的老人。当我提出想把老人们请到现场，甚至还要参加比赛，当地领导就提出了反对意见，说是这样的风险太大，这些百岁老人那可是当地的活宝，那是要被保护的，他们可是巴马的形象宣传大使，万一一经折腾，出了点问题他们可担待不起。况且这些老人的家属也并不同意我们这样做；如此一来，想把百岁老人请到现场来的想法就不能实现了，可是80岁以上的老人该可以了吧！于是在乡领导的配合下，婚礼的现场我们就请来了五位80岁以上老人，他们既是新娘的亲友团，又是婚礼中我特意安排的穿针引线比赛的主角。没想到，就在我们拍摄这几位老人比赛的同时，村中一个101岁的老人突然拄着拐棍就来了，老人说新娘那可是她年轻时的好伙伴，听说她又要嫁人了，她一定要来送送她。这个场面着实让我们感动，那么大岁数的人了，脑子还是很清醒的。

　　婚礼的现场很热闹，人们的热情很高，虽然是那么大岁数的人结婚，村里人还是把它当成了新婚来办，哪样程序都没落，这让我们很感动，同时，它也让我们体会到，在这里，老人们活得很自由，很安逸，很幸福，因为尊老爱老的风气在这里一直传承着，就像节目中说的那样，老人能够长寿，除了客观的自然环境因素外，人为营造的生活氛围也很重要，如社会的传统习惯和家人的关心照顾等等方面。

　　老人
　　采访中，感触最深的就是那个123岁的罗美珍老人，在当地年龄最长的老人是一个134岁的老人，可惜去年她去过世了，所以罗美珍老人是我能够采访到的最年长的老人了。去之前，我一直在想象她的模样，她长什么样？还能干些什么？她平常吃什么？
　　她家住在山脚下，路很不好走又加上下雨，路就更难走了，车子根本进不去，我们只得徒步走到村子里的，到了老人家时，老人正在满屋子找工具修门呢。不知是不是经常接受采访的缘故，老人见了我们，并没有表现出我想象的那样兴奋或者吃惊，而是淡淡地冲我们点了点头。但那张脸却让我记忆深刻，脸上刻满了皱纹，有人说人的年龄是可以从脸上的皱纹数出来的，可是还没等我数清楚，老人又开始剥起了玉米。自打我们进家门以后，老人就没闲着，这些事都不是我们提前安排的，由于语言不通，我们根本没法和她交流，即使和她孙媳妇对话也是别人给翻译的。孙媳妇告诉我们，老人现在和他们一家生活在一起，老人的儿子媳妇都去世了，老人的老伴也在40年前就去世了，而她的爱人也就是老人的孙子也不在了，现在她还带着孙子照顾着老人；她还告诉我们，老人身体一直没有什么大毛病，晴天的时候，她还上山砍柴火呢。虽然她们经常不让她出去，可老人就是闲不住，难道这也是老人永保长寿的秘诀吗?

　　老人有时候在自言自语，也许是她很想和我们交流的原因，可是我一直没听懂她在说什么。临走的时候，我给了老人一百元钱，因为我真觉得老人活到这么大，其实是一件很不容易的事情，钱虽不多，但也算是我的一点心意吧。我害怕老人不认识钱，还特意和她解释了一下，她可能误会我的意思了，蹭的就站了起来，拉住我的手，并在我肩膀上狠狠地打了一下，嘴里嘟囔着，要我留下来吃饭。老人的举动很让我们吃惊，回过神来以后，大家都乐了，其实老人一直在听着我们的谈话，有些不明白，但有些她还是听得懂的，她只是没法表达自己的意思而已。

　　长寿
　　揭秘是此次采访的重点任务，但对于长寿而言，其实并没有什么秘密可言，因为长寿是一个综合因素影响的结果，基因遗传占了15%，也就是说当地人当地就有这样长寿的基因。当时，在当地采访时，我们碰到了很多来这里疗养的“候鸟老人”，他们来自全国各地，每年冬天来这，到了第二年的5月份就回去。一对来自大连的老夫妻告诉我们，老爷子有关节炎，在老家时经常犯病，一到下雨天或冷天，全身就痛，来这的时候还是坐着轮椅呢。可是在这呆了半年，不仅不痛了，还能走了。许多“候鸟老人”反映，他们中间还有许多高血压的患者，尤其是一些冠心病人，来这住上一段时间以后药都不吃了。一开始，我并不太相信，后来经过调查，还真有其事。因为怕有给当地做广告的嫌疑，我并没有在节目上说这些。一家养老院的老板娘告诉我们，在他们这的“候鸟人”每天的衣食住行都是统一安排的，其中有一项活动是每天必需的，那就是到“百魔洞”（当地景区）门口去吸氧。一听吸氧，我们就很吃惊，后来才知道，百魔洞里的空气中负氧离子含量达到15000多，这是正常标准的10倍以上，这是后来我和长寿研究所的专家仪器测量出来的数据。

      所以，正如专家所说，基因遗传虽然是长寿很重要的原因，但影响长寿的85%是来自后天努力的结果，这些因素包括自然和社会环境、饮食和生活习惯等等。在巴马当地，最突出的因素有几点：当地的水质偏弱碱性，而且水是小分子水，这样的水很容易进入血管和细胞中，加快血液循环，对清除血管毒物、防止血液硬化、降低血脂等是有好处的，所以当地老人得慢性疾病的很少；另外，空气中的负氧离子普遍偏高也是一个比较突出的因素；其次在饮食结构上是比较突出，当地老人多以素食为主，40%为带有中药性质的野菜，而且，当地炒菜用的油是火麻仁和山楂这样的植物油，这些油中不饱和脂肪酸很高，经常食用这样的油，对防治心血管疾病是有好处的。

　　谁都渴望长寿，这是我们对老人的祝福，也是我们老时的希望，这更是人类最幸福的祝愿；在巴马采访的这几天，我感触颇深，对于长寿的话题，又多了一份理解，显然，当地的得天独厚的自然环境，给长寿提供了一个天然的温室，可是，全国能有几个巴马，我们不可能天天生活在巴马这样的环境中，但我们应该意识到，老龄化社会的到来，老人们太需要像巴马这样的自然环境来度过余生。这些环境有的是完全可以创造的，不一定要到巴马去，比如清新的空气、健康的水质、安静的环境，还有尊老爱老的生活氛围等等；关爱老人其实不就是在关爱自己吗？因为，我们都有老的时候。

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