点击进入 生活567首页
点击进入 节目视频

一说起苗寨,很多人就会想起穿着绣花的苗服,戴满丁丁当当银饰的姑娘风情万种。现在,中秋节快到了,他们的中秋是怎么过的呢?中秋前夕,我们记者便去到了湖南湘西的德夯苗寨,为什么会选择哪里呢?因为我们听说苗族有着很多古老的习俗,而且他们能歌善舞,热情好客。可是,让我们没想到的是,当我们满怀兴奋,好不容易进到了德夯苗寨,就有人给了我们个下马威,到底怎么回事呢?

一进寨子,我们感受到了村民的热情欢迎。跳花鼓,吹夹马号,鞭炮和地炮齐响,可是没想到,几个漂亮的苗家姑娘往要塞口一站,用一条织锦花带竟然把我们拦在门外,唉,什么意思,噢原来是对不上歌不让进门。闯过第一关,还有第二关等着你,干尽一碗苗家自酿的米酒,姑娘们这才把路让开。你可不要见怪,这可是苗家人最隆重的拦门礼,专门迎接他们心目中的贵客。
终于进入了我们向往已久的苗寨,吊脚楼,石板路,筒车、水辗、一派悠闲的田园风光。这里的村民讲苗语、穿苗服,勤劳勇敢,热情好客,我们应邀来到了鼓王家里做客。
黄娟:湘西苗族第五代苗鼓王。
鼓王是苗家的智者,倍受尊重,每隔几年,苗族的百姓们会推选出一位苗鼓打得最好得年轻女性,作为苗鼓王。那么,这位年轻的鼓王会怎样招待我们呢?
黄娟说,她今天准备做几道苗家人中秋节餐桌上,必不可少的菜肴让我们尝尝,那首推的第一道菜肴便是子姜鸭。
子姜鸭特色:子姜也就是3个月到6个月的嫩姜,经过子姜爆炒后,鸭肉除去了腥气,姜的辛辣也被鸭肉中和,吃起来鲜、脆、嫩、爽,味道十分可口。
黄娟说:“那在我们苗族有这样的习俗,过中秋都要吃鸭子的,我先带你们去感受一下,先去抓鸭子吧。”
苗家人几乎家家户户都喂养鸭子,在当地,流传着这样一种说法,中秋吃鸭,风调雨顺事事发。农历7、8月,刚长出嫩芽的生姜,姜茎脆而无筋,正是姜最鲜美的时候,因而中秋节的餐桌上更是不能缺少子姜鸭这道时令菜。可是这没有圈养的鸭子,我们要怎样才能抓得到呢?
黄娟说:“这是我哥,他在磨刀子,要磨快点,力子,不然杀不死鸭子的,我抓鸭子去啦。你抓一个大的,今天家里面有贵客。”
黄娟说,这里的鸭子反应敏捷,如果不采取点非常手段,是很难抓住的,因此我们决定用鸭子爱吃的食物来引诱。而岸边,黄娟的阿哥正在磨刀霍霍时刻准备着。到底哪只鸭子,会成为今天的倒霉蛋呢?
黄娟说“我们抓哪知,抓那只最大的,颜色深的还是浅的,颜色深点的,就选那只。来,我来抓,你来拿。抓那边的吧,这里有一只大的。
黄娟说,这挑选做子姜鸭的鸭子,一定得选择上九个月以上的老鸭。从营养学分析,鸭肉具有高蛋白低脂肪的优点,每100克鸭肉中含蛋白质25克,脂肪有7.5克,还有丰富的碳水化合物和维生素。可补虚暖胃、强筋壮骨、活血行气,特别适宜以下几种人群食用:
1.营养不良,水肿,或产后病后体虚之人;
2.有内热内火之人,特别是有低热,虚弱,食少,盗汗,妇女月经少,咽干口渴者;
3.糖尿病患者、癌症患者及放疗化疗后食用;
4.适宜肝硬化腹水者和慢性肾炎浮肿者食用。

几个来回,好不容易逮着一只肥鸭。好了,这子姜鸭的主料准备好了,现在可以烹饪了,哎、怎么是阿哥在厨房呢?黄娟去哪儿了呢?
黄娟说:那现在中秋节快到了,打苗鼓室必不可少的,我现在要去联系打苗鼓了。
苗家中秋活动一:苗鼓
苗家人爱打鼓,逢年过节、婚嫁喜庆,必定会击鼓狂欢。湘西苗鼓最大的特点在于与舞蹈动作的完美配合,并配以“脚跳手击腰旋体转”,它能模仿猴、鸡、雀展翅等动作,还能将苗家人所有的生活生产场景以鼓舞动作再现。在中秋节这个合家团圆的日子,打上一套丰收鼓、迎宾鼓、团圆鼓,那更是不用说了。那么,为什么苗族这么喜欢打苗鼓呢?

黄娟说:苗鼓是我们苗族人心中的圣物,因为大多数苗族人都住在深山里面,再苗族人心里,这苗鼓不仅可以帮助他们驱赶野兽,还可以强身健体,现在快到中秋节了,这时个瓜果飘香,丰收的日子,苗族人更会敲起他们心中神圣的苗鼓来表达他们庆丰收的喜悦心情。
黄娟告诉我们,中秋节虽然还没有到来,但他们这些年轻人早早就开始排练起来,只等着中秋那天好好的表现一番。黄娟这边鼓声阵阵,阿哥手头的子姜鸭也开始着手准备配料了。

子姜鸭,子姜鸭,最关键的就是这子姜。一定记住子姜量应为鸭肉量的三分之一略多,否则就互相抵消味道了。在这里我们准备了半斤子姜。将斩杀清洗干净后的鸭子斩成3到5厘米大的小块。不必剔骨。将半斤左右的红辣椒对破切开后去籽,切成小块。
黄娟说:我们湘西的饮食就是酸酸辣辣为主,在我们湘西有这样一种说法,叫无辣不成菜,没有辣椒我们就不会炒菜了.
好了,准备工作完毕,现在可以开炒了。1,将锅洗净,烧干里面的水,不用放油,直接将剁好的鸭肉倒进锅里,将炒干水分的鸭肉盛起来。记住锅里什么也不放,干炒鸭肉,猛火5到10分钟,将水分炒干,这样可以去掉鸭子的腥味,使肉质更鲜美。
2、下一步在锅中放入500克左右的油烧至九成热,倒入鸭块,用中大火爆炒。当你看到鸭肉颜色发黄、亮油,并且能闻到浓郁的香味后,便放入10克左右的酱油上色。
3、将切好的子姜放进去,加入大约3克的盐。翻炒2分钟。
姜的好处很多,不仅可以帮助虚寒的人温补一下,也可以在食欲不振的夏天帮助开胃。另外,夏季做鱼、肉等放些生姜,既可调味,又可解毒。还可以提神醒脑,疏风散寒,防止脾胃受寒及感冒。
4、加鸭汤和水没过鸭块约五厘米高,大火煮沸后改小火煮。
5、煮约二十分钟后,倒入辣椒继续烧。现在,您看这锅里面红的红,黄的黄,是不是看着就让人胃口大开呢?
辣椒有丰富的抗氧化剂,红辣椒的抗老化的能力比青辣椒更强,另外红辣椒还可以用来治疗咳嗽、感冒、鼻窦炎和支气管炎。
6、最后烧至汁浓肉松时放入香葱和适量味精、起锅、装盘、上桌。
阿哥这边香喷喷的子姜鸭已经做好了,不知道黄娟那边鼓练得怎么样了呢?看来黄娟是打完鼓回来了,她说子姜鸭没为我们做成,下一道菜可不能错过。那这下一道菜是什么呢?
苗家中秋美食推荐二:苗家月饼
黄娟说:我们苗寨人那天晚上不吃月饼的,但是有一种比月饼更好吃的东西,就是现在要给大家做的,就是月亮粑粑。
月亮粑粑是什么东西呢?我听说过苗家人爱吃糍粑,那是不是在中秋节吃的糍粑,就叫月亮粑粑呢?它又是怎么做的呢?
步骤一:这个面粉跟我们平时做饺子,包子的面粉可不一样。月亮粑粑的面粉是三分之二的糯米和三分之一的大米。
步骤二:加入适量的温水,将米粉和成面团。
瞧这揉的费劲儿样,看来,这月亮粑粑的面比我们平时包饺子的面粘多了。
步骤三:揉成巴掌大小,半厘米厚的圆饼。
那揉好之后,是蒸是炸还是炒呢?哦,原来,既不蒸,也不油炸,而是将面饼直接贴在锅里。
步骤四:在锅里放入少许水,加热后,将揉好的面饼贴在锅帮上。
步骤五:盖上锅盖,蒸10分钟左右,就熟了。将它放凉后就可以吃了。

其实阿,月亮粑粑跟月饼是一个意思,都代表着团圆和美满。团圆不仅有家人团圆,还有恋人之间的团圆。中秋到了,以月为媒,正是恋人之间互诉衷肠的好时机,因此,“赶边边场”是当地中秋不可少的活动之一。
赶边边场,其实就是苗家青年男女用情歌互答,谈情说爱。在中秋节这天赶边边场,这歌词当然便少不了与月亮、相思有关。平日里他们在赶集的路上,在小溪畔、竹林里、高山上,都可以赶边边场,但是中秋节这天,他们则特别喜欢到玉带瀑布。难道是因为那儿的风光更加秀丽吗?还是有着别的什么原因呢?
传说嫦娥来到这里的时候,看见山清水秀,一直呆到八月十五的时候,才知道要返回天宫了,所以在匆忙之间掉落了一根非常漂亮的玉带。就形成了玉带瀑布,所以每到八月十五的时候,这里的青年男女都会选择在玉带瀑布赶边边场。
苗家人的月饼与众不同,还有种东西也只有德夯苗寨才有。到底什么东西这么特别呢?
桃花虫,难道是像桃花一样,粉色的虫子吗?还是只是刻意给它冠上好听名字的别的东西呢?反正我以前从没听说过这种虫子,它到底长什么样子呢?中秋节为什么要吃这种虫子呢?
苗家中秋美食推荐二:桃花虫。

桃花虫,这么好听的名字,那桃花虫是不是就是生长在桃花里面呢?它虽然叫桃花虫,但不长在桃花里面,它要到每年3月桃花盛开的时候,溪里面特有的一种小虫,它要用一张网子,一把锄头,将石头翻开,它就自然流在网子里面了。
当地人告诉我们,这桃花虫,是指当桃花盛开时,生息在水里的一种虫,味道极其香美,且营养丰富。耳听为虚,眼见为实,桃花虫到底长什么样子呢?
仔细看,这是一种6条腿的黑足小虫,体积有3到4厘米,长得有点像蜈蚣,颜色乌黑发亮,背部带有条状的花纹。
虽然长得不好看,但是它的营养价值非常高,他里面含有丰富的蛋白质,这也是中秋佳节,德夯苗寨餐桌上不可少的一道佳肴。
是啊,这虫子乍看上去是怪吓人的,但细想来,它和平日里我们看到的蚕蛹、蚂蚱这些含有高蛋白的东西,不是一个意思嘛。
德夯人喜欢将桃花虫先用油炸熟,然后储存起来,要吃的时候,便将过过油的桃花虫,加入朝天椒、盐和香葱再加工,端上桌便能享用了。据说桃花虫里面含有丰富的蛋白质,有10个桃花虫能抵一个蛋的说法,看来这还是高级的营养补品啊,难怪当地人喜欢将桃花虫储存起来,中秋节时这才有得吃。

好了,一桌富有苗家特色的中秋宴席终于准备好了,苗家的迎客歌唱的好:“山里人家山里味,酸酸辣辣也上席,这不是苗家不好客,苗家自古拿酸辣待嘉宾。”现在,我们马上来尝尝吧。
黄娟说:按照苗家的习俗,苗家姑娘要赠送你们一份礼物,礼物到底会送给谁呢?我也不知道,,这样我们就一起把眼睛闭上,把手伸出来,我们看看苗家姑娘会把礼物送给谁的手上。我们来等一下。恭喜你,这个市我们苗家的锅底灰,再苗家有摸迷的习俗,这个是消灾避邪的,会给你带来好运的。
夜幕降临,皎洁的明月挂在了苗寨的上空,黄娟邀请我们一起去跳月。踏花跳月可是中秋节晚上,德夯苗寨人最隆重的活动呐。敲起喜庆的四面鼓,全家老老少少,相聚在明亮的圆月下,围着篝火欢快起舞,尽兴娱乐,一直到月亮下沉,这才渐渐散去。我想中秋节那天,德夯苗寨一定比此刻更加祥和,更加热闹。
哎呀,这德夯苗寨的人们过中秋可真是不一般啊,其实,在中国人心目当中,中秋节历来都是最重要的传统节日之一,被赋予了“团圆”、“祥和”等内涵。中秋月圆之夜,家人齐聚一堂,吃月饼、赏圆月,成为我国一大民俗。如果,您出门在外打工,不能够在中秋节回家与亲人团圆,也别忘了再那天吃块月饼,您的亲人一定也正在圆月下思念着你。


点击进入 生活567首页
点击进入 节目视频