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在很多的武侠小说和功夫影视剧里，少林功夫都被写得神乎其神，什么飞檐走壁啊，金钟罩铁布衫、十八铜人阵，那么，在现实生活中，练到一定程度真的能达到这种境界吗？在有着1千5百多年历史的少林寺里，武僧们平日里都是怎样习武的呢？对于这些问题，有一个叫高俊宾的小家伙可比我还急于知道真相，这不，他已经在嵩山少林寺武僧培训基地和武僧们零距离接触了。
高俊宾：“我来这里的目的就是学一身好工夫 嘿嘿 同时也改掉一身的坏毛病 大家为我加油吧。”
高俊宾：12岁，辽宁沈阳法库县人，厌学、生性好动，被老妈遣送此地，欲修成正果再返家园。
释延鲁大师怎么这么轻易就收高俊宾为徒了？还给他赐名为恒心，这是不是别有用心呢？诶，猜对了，早在见这个高俊宾之前啊，延鲁大师就摸清了这小子的个性，收高俊宾为徒可是为了改掉他身上的坏毛病，为了解决代沟问题，大师还特意委派这位小沙弥做高俊宾的小师傅。
师傅：“这是你的小师兄，你要和他多学学 三四天以后检查你的工夫，看看你有没有这个慧根。”
四天后，少林寺总教头到底要考核高俊宾什么工夫呢？这个大权延鲁师傅可交给了小沙弥黄亮。
黄亮：“我的任务就是做好他的大师兄 小师傅 让他顺利过关。”
黄亮 10岁 新疆库尔勒人 入寺六年 人小鬼大 以童子功见长
都说少林拳法名扬天下，而五步拳是学习少林拳术的必练之功，要想学会五步拳，怎么也得一星期的工夫，可高俊宾只有四天的时间，这不是难为他吗？徒弟要是过不了关，小师傅也没脸面啊，那么，这四天，黄亮会怎样带着高俊宾迎接挑战呢？
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