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发布时间:2011年02月07日 16:08 | 进入复兴论坛 | 来源：CCTV-农广天地
首播： CCTV-7 2月7日14:58 >> CCTV-7在线观看入口
重播： CCTV-7 2月8日06:05 >> CCTV-7在线观看入口
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粗粮含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，是人体所必需的，但是过去由于粗粮制作的很不讲究，口感不好，很多人不喜欢食用，本期节目介绍的是经过改良过的，适合当今人们口味的粗粮巧制作的方法，一定会让人们吃出营养，吃出健康！
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