冬日暖阳柔和温暖，会让不少人因此忽略了防晒。殊不知，即使在冬季，紫外线对皮肤的损伤依然存在，所以必须将防晒进行到底。

　　寒冷的冬季，晒晒太阳是一件非常享受的事情，太阳不仅能杀菌，还可以预防骨质疏松。但要注意，在户外活动时，要做好防晒措施。出行戴上帽子、手套、口罩成为避免过量紫外线伤害的首选。此外，常用的隔离霜、防晒霜也能起到防晒效果。但是，在选择防晒产品时要注意，冬天皮肤较干燥，因此要选择滋润性比较强的防晒产品。防晒霜不要盲目追求高防晒系数，要根据个人情况和出行的时间来使用。

　　另外，并不是多重防晒胜过单一防晒，如果你的隔离霜、防晒霜、粉底液都具有防晒功能，综合使用并不会让你的防晒系数增加，还是以其中最强的防晒倍数为准。

　　除了要日间防晒，还要善用夜晚时间修护受损细胞，提升肌肤的自我抵抗能力。在睡前使用具有强化修复功效的精华素和晚霜，可以帮助彻底扫除色素刺激。使用具有局部除斑功效的高效精华液，可以直击脸上的斑斑点点，局部淡化色斑，令肤色更加均匀白皙。

　　张 乾