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央视网消息(新闻联播):我们祝愿这位小患者早日康复。今天我们央视新闻官方微博中的一张图引起了大家的关注,半天时间被转发8000多次,这张图形象直观地告诉大家如何从衣食住行躲开禽流感,一起来看一下。
预防禽流感,手卫生很重要,要学会六步搓洗法,第一步的重点在于手掌的相互揉搓,第二步要洗净手背,第三步掌心相对,双手交叉洗净指缝,第四步双手合成空拳洗净指臂,第五步关键要洗净大拇指,而最后一步要将指尖并拢在另一手的掌心处揉搓,洗净指尖。
同时,预防禽流感,最好要一周给家里做一次大扫除,做到上午10点到下午3点间通风半小时,回家后换衣换鞋。
家里要养成良好的厨房卫生习惯, 生禽、畜肉和鸡蛋等一定要洗净烧熟煮透,做到生熟分开,定期消毒。我们日常的饮食要多样化,营养均衡,平时坚持有氧运动。
特别提醒大家,公众外出时要远离有禽类的区域,应尽量避免直接接触活禽类、鸟类或其粪便,若曾接触,须尽快用消毒液清洗,外出就餐少吃路边摊,出门戴口罩和手套。一旦出现咳嗽、发热等早期流感症状应该及时去医院就诊。