PM2.5调查引人深思 喝茶排毒提升免疫

三农 一道茶网 2015年03月05日 10:40 A-A+
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　　2015年2月28日，央视原记者柴静推出了她自费拍摄的雾霾深度调查《穹顶之下》。不到半天的时间，视频便以迅雷不及掩耳之势传遍整个互联网。仔细看完柴静的雾霾真相调查报告，脑洞大开。这个深入浅出的调查视频，又将我们拉回到一直在备受关注，但知晓甚少的雾霾事实，那就是PM2.5污染。

　　PM2.5，又称细颗粒物，粒径小，面积大，活性强，容易吸附各种有害物质，它们在大气中停留的时间长、可输送距离远，若长期暴露在PM2.5大气之下，可对人体健康造成严重伤害。但是，万事都有解决办法，即使空气不洁净，我们还是可以通过喝喝红茶，来帮助提升身体的免疫功能。

　　PM2.5含细微重金属 红茶茶多碱可沉淀并分解

　　PM2.5在地球大气成分中含量很少，颗粒小，含有微小的重金属颗粒。若空气中重金属颗粒浓度升高，可引发心血管病、呼吸道疾病以及肺癌。

　　科学调查显示， 当空气中PM2.5的浓度长期高于10 ，就会带来死亡风险，而浓度每增加10 ，死亡风险即上升4%；心肺疾病带来的死亡风险上升6%，肺癌带来的死亡风险上升8%。由此可见，长期暴露于PM2.5空气之下，不仅伤害身体器官，还可导致死亡风险的上升。那么，如何降低这些可能性事实发生的概率呢？聪明的人类可是有很多办法，喝红茶就是很好的预防途径。

　　红茶中富含定量的茶多碱，它是茶叶中主要生物活性成分之一，可以吸附重金属，并沉淀分解这些重金属，起到解毒的作用。

　　PM2.5易导致各类炎症 红茶可利尿排毒

　　长期生活在PM2.5笼罩下的城市人，稍不注意就会出现各类炎症，虽然短期危及不了身体健康，但长期不加关注与预防，体内的毒素就会堆积，不仅降低了身体的免疫功能，还可能造成大病来袭！

　　每天饮用定量的红茶，多利尿排除毒素，可预防各类炎症的发生。

　　红茶中含有咖啡碱，咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，促成尿量的增加。利尿增多，体内的毒素就可排出，身体各个机能抵抗力上升，对抗PM2.5的各类顽固“小恶霸”，分分钟就可搞定！

　　时代在进步，可现代人的身体健康状况却在退步。我们忙于应付各种事情，却忽视最重要的身体健康。所谓健康是福，拥有一副健康的身体，比什么都重要！从日常小事做起，喝喝红茶，提高身体免疫功能，才有更多的资本和条件去面对生活中的各类问题。