一群电视人，《三江源》摄制组，穿行于青藏高原。寻找长江源头、黄河源头、澜沦江源头，这些大江、大河的初始流出之地？他们带着今人、古人的探源之梦，一次再次来到青海省三江源地区。这次，为了更好地拍摄江源全貌。他们甚至从北京带来了热汽球。然而人要想在海拔5200米以上升空拍摄并非容易的之事，因为人类还没有在青藏高原升起过载人的热气球，无疑这是对拍摄者来说是一个巨大的挑战，也是人类首次极限在极高海拔放飞热气球。
青藏高原的含氧量只有百分之四十，对人的生理是一个考验，同样对热气球燃烧气量技术也是一次挑战。在专家们指导下，经过一次次的试验，终于热气球顺利升空。
这些空中镜头都是热气球来完成的：这是我国最大咸水湖青海湖、这是我国著名的察尔汗盐湖、这是长江源头的网状水系,然而令人担心的事情，终于发生了在海拔5600米阿尼玛卿山。热气球由于受青藏高原独特的气流影响，而失去控制，在空中飘来飘去无法降落，最终因燃料烧尽，摔落在山上。摄制组成员受到重伤，探源之路付出沉重代价。
在朔源之路不可能一路顺风，每前进一步都要付出巨大的代价。陷车、挖车、推车，在摄制组看来几乎每天必须要做的功课。因为推车次数越来越多，数也数不清，有时一天也就前进几百米。仅到源头仅仅60公里路程，竞然也要走8天。过了草滩路就是泥潭路，过了泥潭路又进河滩路。探寻江源之路历尽艰辛。
由于天气的变化无常原因，我们摄制组都无法按计划时间到达任何一个源头。对于摄制组每个成员来说，在海拔5000米以上的地方翻山越岭的艰辛困难程度几乎与登天差不多。在长江源头海拔6000米冰川处行走，几乎每个人完全靠意识拖着腿在挪走，十几步就必须得停下来坐在山坡上休息一会，拉风箱一样地猛喘一会休息几分钟再行走，高原反应使得我们摄制成员，个个头痛欲裂，胸口帐得要命，腿像灌了铅一样沉重而麻木，根本抬不起来。整个身体仿佛和意识完全脱离了再也不听指挥。在原先的轻而易举的小动作都变得异常困难今天的长江源头冰塔林这组组画面就是在这样状态完成的。
